个人土地被强占怎么办

您的土地被强占，可要求退还。根据《中华人民共和国土地管理法》相关规定，县级以上人民政府土地行政主管部门可责令退还非法占用的土地。若不及时处理，可能导致权益持续受损，甚至引发更严重的土地纠纷。
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土地被强占，常见处理方式有协商、调解、仲裁、起诉。可先尝试与对方协商，或请求村民委员会、乡镇人民政府调解；协商、调解不成时，可选择向辖区仲裁机构申请仲裁或向人民法院起诉，以维护自身合法权益。
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土地被强占，应这样处理：首先尝试与侵占方沟通协商；协商无果，则向村民委员会或乡镇人民政府申请调解；若调解仍无效，可向仲裁机构申请仲裁或向法院起诉，要求对方退还土地、恢复原状，并提供相关证据支持自己的主张。